Un des meilleurs moments, sinon le meilleur, pour visiter cet endroit fameux… C’est ici que se trouve le plus grand canyon d’Europe, entaille impressionnante atteignant par endroits 700 m de profondeur et classée parc naturel régional.
Les envolées de falaises calcaires y surplombent une eau d’un vert turquoise inimitable ; les crêtes sauvages et panoramiques y côtoient de petits villages au charme provençal, et lorsque
ces paysages, survolés par l’incessant ballet des vautours, se parent des teintes chatoyantes de l’automne, c’est un vrai festival !
Au programme de cette semaine, des randonnées en étoile au départ du joli petit village de Rougon, très bien placé à l’entrée du canyon et récemment refait à neuf, un très bon camp de base pour explorer les alentours !
Tarif : 880€ en dortoir / 995€ en chambre
Gorges du Verdon
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Le Verdon en parure d’automne 6J/5N
Jour 1 : accueil à Rougon
Accueil à 18h30 au gîte Le Mur d’Abeilles à Rougon. Installation et nuit au gîte.
Jour 2 : Rancoumas
Au départ du gîte, une boucle de toute beauté qui nous fera découvrir le joli village de Trigance, les
ponts de Tusset, Sautet et Carajuan, ainsi que le point de vue imprenable sur les gorges qu’on a depuis le belvédère de Rancoumas.
+/-600 à 900m, 5 à 6h. Nuit en gîte à Rougon.
Jour 3 : le Bastidon ou les Cadières de Brandis
Aujourd’hui au choix, soit en direction de La Palud, un charmant sentier dans les gorges (en aller-retour, ou en boucle plus longue, ou bien avec un transfert en taxi en supplément) ; soit, en direction de Castellane, la découverte d’un site géologique insolite, les Cadières de Brandis.
+/-300 à 1000m selon l’option choisie, 4 à 6h. Nuit en gîte à Rougon.
Jour 4 : les crêtes du Mourre
Après un court transfert aux Chauvets, ambiance montagne aujourd’hui avec le sommet du secteur, le Mourre de Chanier (1930m), que l’on atteindra par l’ascension d’un couloir hors sentier puis un magnifique parcours de crête.
+/-800m, 5 à 6h. Nuit en gîte à Rougon.
Jour 5 : le sentier Blanc-Martel
Le clou du spectacle ! Transfert en taxi jusqu’au chalet de la Maline, puis nous descendons dans le fond des gorges où nous cheminons le long du Verdon. Après le passage de la brèche Imbert et ses célèbres échelles, nous finissons ce morceau d’anthologie avec les tunnels du couloir Samson et la remontée sur le Point Sublime et Rougon.
+/-600m, 6h. Nuit en gîte à Rougon.
Jour 6 : crêtes de Plein Voir
Nous prenons nos véhicules avec toutes nos affaires et nous dirigeons vers la sortie des gorges. Après une raide montée, magnifique traversée des crêtes de Plein Voir, avec un grandiose point de vue sur le lac de Sainte-Croix. Visite du beau village de Moustiers-Sainte-Marie. Si nécessaire, transfert à Riez pour 17h.
+/-700m, 5h
HÉBERGEMENT & RESTAURATION
Gîte Le Mur d’Abeilles à Rougon : auberge de montagne, simple et décontractée. Site ici.
‣ Dortoirs de 8, sanitaires communs.
‣ Chambres sous réserve de disponibilité : le gîte en a 5, si vous souhaitez y dormir il faut
réserver le plus tôt possible.
‣ Supplément chambre seul(e) : +40€/pers/nuit par rapport au tarif en chambre, soit +200€
pour la semaine.
‣ Si vous avez demandé une chambre de 2 et que vous êtes seul(e), il est éventuellement possible que l’on vous place dans une chambre de 3 avec 2 autres participants.
• Draps et couvertures fournis, apportez serviette, savon/shampooing + vos chaussons
ou chaussures d’intérieur.
• Pique-niques (salades et spécialités) préparés sous ma houlette, aide bienvenue !
Dates
Du vendredi 23 au dimanche 25 octobre 2026
Départ assuré
A partir de 6 personnes
Prix
880€ en dortoir
995€ en dortoir
Supplément single = 200€uros
Le prix comprend :
❖ L’hébergement et la restauration durant le séjour du dîner du J1 au déjeuner du J6, en formule
dortoir ou chambre selon le tarif choisi
❖ L’encadrement par une accompagnatrice en montagne diplômée d’Etat
Le prix ne comprend pas :
❖ Les boissons
❖ L’encadrement par une accompagnatrice en montagne diplômée d’Etat
❖ Le transfert A/R chez vous-Rougon
❖ Le supplément chambre seul(e)
❖ L’assurance annulation (virement conseillée) et l’assistance rapatriement (obligatoire)
❖ Tout ce qui n’est pas dans « Le prix comprend »
Niveau :
Niveau : Moyen à Engagé 5 à 6h de marche par jour, dénivelés positifs moyens de
500 à 1000m.
Accès :
En train : pour Marseille puis bus pour Riez (arrive à 16h10, horaires ici). Ou train pour Manosque puis bus pour Riez, arrive à 17h17, horaires ici. Je peux vous récupérer à Riez à
17h20, sinon l’un des participants le fera (possible également de se faire récupérer à
Manosque, Château-Arnoux ou Sisteron puis covoiturage ; je vous enverrai la liste des
autres participants au circuit.).
Pour le retour : le bus Riez-Marseille est trop tôt, bus Riez Manosque 17h50, arrivée 19h05. Avant de prendre des billets non remboursables, assurez vous que le circuit est confirmé.
En voiture : par l’A51 puis Moustiers (attention si vous comptez prendre le col d’Allos, il est souvent fermé). À Rougon vous pourrez vous garer sur le parking à l’entrée du village.
Horaires RDV :
Accueil le samedi 17 octobre à 18h30 au gîte Le Mur d’Abeilles à Rougon
Fin du séjour le jeudi 25 à 16h30 à Moustiers-Sainte-Marie ou 17h à Riez.
Matériel :
Vous allez porter : vos affaires pour la journée + l’eau, le pique-nique et les en-cas du jour.
Pour la journée :
❖ Un sac à dos de 30 litres environ, avec un sursac protecteur imperméable
❖ De bonnes chaussures de rando : bon maintien de la cheville, bonne adhérence de la semelle, étanches, ni trop usées, ni trop neuves !
❖ T-shirts + hauts à manches longues
❖ 1 pantacourt ou 1 pantalon de marche léger et qui sèche vite (pas de coton)
❖ 1 pantalon plus épais s’il fait froid ou un collant
❖ 1 micro polaire ou équivalent
❖ 1 doudoune chaude
❖ 1 veste type Gore-tex légère à portée de main dans le sac (obligatoire) et 1 surpantalon léger
et imperméable (vivement recommandé)
❖ Bonnet et gants obligatoires, à portée de main dans le sac
❖ Casquette ou chapeau, lunettes de soleil protection 3, crème solaire
❖ Gourde(s) ou camel-back : de quoi avoir 1,5 litres d’eau (un Thermos peut être une bonne
idée selon les températures annoncées)
❖ 1 couteau de poche et une cuillère
❖ Pas besoin d’autre vaisselle pour le pique nique, je la fournis
❖ Bâtons recommandés
❖ Lampe frontale pour les tunnels du sentier Martel
❖ Sacs plastiques et/ou sacs étanches : pour emballer la nourriture et vos affaires pendant la
marche + des petits pour servir de poubelles
❖ Couverture de survie si vous en avez une
Pour les nuits en gîte :
❖ Draps fournis
❖ Serviette, savon et affaires de toilette
❖ Boules Quiès…
❖ Lampe frontale pour le dortoir
❖ Sandales ou chaussons d’intérieur
Pharmacie :
❖ Inutile de vous surcharger car j’ai une pharmacie, mais prenez de quoi soigner les ampoules
(compresses + désinfectant, pansements double peau + Elastoplast), et vos médicaments
personnels (ordonnance obligatoire).
❖ Il est de la responsabilité de chacun d’entre vous de m’avertir de tout problème médical.
❖ N’oubliez pas non plus de me signaler à l’avance une éventuelle allergie alimentaire ou
régime particulier.
Et aussi :
❖ Peut être utile : une multiprise pour charger vos appareils dans le dortoir
❖ Couverture réseau limitée en montagne et dans les gorges, wifi gratuit au gîte
❖ Une petite spécialité chez vous sera plus que bienvenue!!
Remarques : Le programme indiqué est indicatif. Il peut être adapté et modifié par vos encadrants, en fonction de différents aléas : condition physique du groupe, fermeture subite de sites, état d’entretien de certains sentiers, conditions météo, chaleurs etc … sans pour cela nuire à votre séjour.
Formalités d’entrée
Pour les ressortissants de l’UE, une carte d’identité ou un passeport en cours de validité suffit. Les voyageurs hors UE peuvent avoir besoin d’un visa Schengen selon leur nationalité.
Santé & Sécurité
Aucun vaccin obligatoire. La France dispose d’un système de santé performant. Une carte européenne d’assurance maladie est recommandée pour les Européens.
Monnaie & Paiements
La monnaie est l’euro (€). Les cartes bancaires sont largement acceptées, mais prévoir du cash pour les petits commerces.
Transport
Réseau ferroviaire (TGV, TER) et routier très développé. Les grandes villes disposent de métros et de tramways. Location de voiture possible avec un permis valide.
Climat
Tempéré, avec des hivers doux et des étés chauds. Prévoir des vêtements adaptés à la saison et à la région visitée.
Langue
Le français est la langue officielle. L’anglais est souvent compris dans les zones touristiques.
Conseils utiles
Pourboire non obligatoire mais apprécié.
Destination Var : randonnée et découverte de la Provence
Randonnée dans le Var : entre Méditerranée et nature préservée
Situé au cœur de la Provence-Alpes-Côte d’Azur, le Var est une destination idéale pour les amateurs de randonnée, de nature et de découverte. Entre le littoral méditerranéen, les massifs forestiers et les villages de caractère, le département offre une grande diversité de paysages à explorer à pied.
Avec Semelles au Vent, découvrez le Var autrement, à travers des séjours randonnée en petit groupe, des itinéraires soigneusement sélectionnés et des rencontres avec les acteurs locaux.
Des randonnées entre mer et montagne
Le Var offre un terrain de randonnée exceptionnel. Les sentiers du littoral permettent de longer la Méditerranée et de profiter de panoramas spectaculaires sur les criques et les îles. Dans l’arrière-pays, les sentiers traversent forêts, maquis méditerranéen, vignobles et collines provençales.
Parmi les territoires incontournables pour la randonnée dans le Var :
- le massif des Maures, avec ses forêts de châtaigniers et ses paysages sauvages ;
- le massif de l’Estérel, reconnaissable à ses roches rouges plongeant vers la Méditerranée ;
- la Sainte-Baume, véritable montagne emblématique de Provence ;
- le littoral varois et ses nombreux chemins côtiers ;
- les villages et paysages de l’arrière-pays provençal.
Un patrimoine naturel exceptionnel
Le Var séduit par la richesse de ses paysages et de sa biodiversité. Pins, chênes-lièges, châtaigniers, oliviers et végétation méditerranéenne accompagnent les randonneurs tout au long des chemins.
Au fil des itinéraires, la randonnée devient une véritable immersion dans une Provence authentique, loin des grands axes touristiques.
Villages provençaux et patrimoine
La randonnée est également une façon privilégiée de découvrir le patrimoine du Var. Villages perchés, petites chapelles, anciens chemins, domaines viticoles et marchés provençaux racontent l’histoire et les traditions de ce territoire.
Chaque étape permet de prendre le temps de découvrir un autre visage de la Provence.
Une gastronomie aux saveurs du Sud
Impossible de découvrir le Var sans goûter à sa gastronomie. Huile d’olive, vins de Provence, miel, fromages, fruits et légumes du soleil font partie des nombreuses richesses du terroir.
Nos séjours sont aussi l’occasion de rencontrer les producteurs et de découvrir les spécialités locales dans une ambiance conviviale.
Randonnée dans le Var avec Semelles au Vent
Nous vous proposons de découvrir le Var à travers des séjours randonnée à taille humaine, privilégiant les beaux itinéraires, les hébergements de qualité et les rencontres locales.
Que vous soyez amateur de randonnée en bord de mer, de chemins dans les massifs ou de découverte du patrimoine provençal, le Var offre une multitude de possibilités.
Envie de découvrir le Var autrement ?
Partez avec Semelles au Vent pour une randonnée entre Méditerranée, massifs sauvages, villages provençaux et gastronomie locale.
Découvrez nos séjours randonnée dans le Var et laissez-vous guider sur les plus beaux chemins de Provence.
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Des sentiers choisis avec soin, une immersion dans des paysages puissants, et toujours l’humain au coeur du voyage, ici, la randonnée est une expérience à la fois physique et sensorielle.
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